跑步不減肥，這款科技設備來幫你！

無論是跑步還是健身，好多人都堅持不下去，關鍵就在於沒有見到效果，很容易剛開始就結束。那你知道為什麼沒效果嗎？最關鍵的是缺乏科學的健身！

跑步、健身絕大多數目的就是要減肥，然後非常刻苦的猛跑，甚至10公里、15公里，最後膝蓋廢了，體重還是乖乖在那。要知道如果要減脂，無論跑步還是健身，需要數據的支持！一款實用的智能手環輕鬆幫到你！

運動檢測：智能手環能準確計算出你每天的睡眠時間、步行時間、跑步時和其他狀態時間，可以精確記錄你每天的運動卡路里消耗。通過手環內置的運動盒心率傳感器可以精准讀取心率變化，時刻對運動中的心率進行監測盒提示，讓你根據心率情況自由規劃運動時間和運動量。

日夜監測：智能手環一般採用親膚的材質，質量輕，睡眠時完全感覺不到它的存在，同時可以時刻監測你的睡眠時長和睡眠質量，准去記錄深睡、淺睡，通過APP查看睡眠趨勢，幫助改善睡眠質量。

震動提醒：當有電話或收到SMS、WhatsApp等APP的消息時，即使電話放在袋內或者忙綠沒有注意到，智能手環都會震動提醒，讓你第一時間知道重要通知，不錯過每一個電話。

從此，大家可以通過手環快速的了解這一天的運動量以及熱量消耗情況，活得更健康。